専門家が生姜を食べる12のメリットを共有

2. 血液の組成を正常に戻す

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ショウガを定期的に摂取すると、血糖値とコレステロール値のバランスが整うことがわかっています。さらに、将来的な問題の可能性も低くなります。さらに、ショウガは血栓や高血圧の予防にも役立ちます。この混合物を冷ましてから、1 日に 2 ～ 3 回飲みます。ショウガとシナモンスティックを煮ます。

1. 髪の成長を促し、フケや抜け毛を防ぐ

ショウガは頭皮への血流を増やし、毛根に栄養を与え、抜け毛を防ぐために髪の成長を促進します。髪を強化するマスク。ホホバオイルとすりおろしたショウガの混合物で肌と髪をマッサージします。30分以内に洗い流します。髪の成長を促進します。ショウガとニンニクをすりおろし、水を加えてしばらく置きます。ココナッツオイルまたはオリーブオイルと混ぜた後、このチンキ剤で髪の根元をマッサージします。ふけ防止マスク。オリーブオイルまたはゴマ油3部とすりおろしたショウガ2部を混ぜます。頭皮に塗り、15〜25分待ちます。週に2回塗ります。