洗いすぎな9つのものと、忘れがちな9つのもの

8. 羽毛布団対枕

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枕は皮脂、髪、汚れを集めるため、真菌やダニの温床になる可能性があります。3ヶ月ごとに枕を洗浄し、特に保護カバーを使用している場合は、少なくとも月1回洗濯しましょう。

羽毛布団はカバーで保護され肌にさらされることが少ないため、約6ヶ月に1回の洗濯で十分です。この間隔で清潔さを保ちながら品質を維持できます。